Pada ibu hamil, bayi yang dilahirkan bisa prematur.
Segelas yogurt fruit smoothie bisa mencegah semuanya.
Berikut resep yogurt fruit smoothie yang Grid.ID kutip dari laman Bettycrocker.
( BACA JUGA: Ini Segudang Manfaat Hebat dari Pisang Hijau, Nggak Hanya Untuk Kesehatan Ginjal Saja loh! )
Bahan: 1 cangkir buah strawberry segar, potong-potong
1 buah pisang ukuran sedang, kupas dan potong-potong
1 cangkir yogurt rendah lemak rasa vanila
1 cangkir es
( BACA JUGA: 5 Game Terbaik Android yang Akan Segera Rilis )
Cara pembuatan:
1. Pada blender, masukkan semua bahan.
Tutup dan blender dengan kecepatan tinggo sekitar satu menit atau sampai halus.
2. Pisahkan menjadi 2 gelas.
( BACA JUGA: Dijuluki Ratu Mesin Capit Boneka, Wanita Ini Berhasil Koleksi 7 Ribu Hadiah Boneka Super Cute di Rumah )
Sajikan segera.
Selamat mencoba. (*)