Laporan Wartawan Grid.ID, Septiyanti Dwi Cahyani
Grid.ID - Seiring bertambahnya usia, berbagai kelainan genetik dan hormonal mempengaruhi kehidupan dan kesehatan perempuan.
Salah satu gangguan hormonal yang terjadi pada perempuan adalah Policystic Ovarium Syndrom atau PCOS.
PCOS merupakan kondisi dimana hormon yang diproduksi oleh tubuh tidak seimbang.
Hal ini bisa mengakibatkan ovarium membesar dan tidak bisa berfungsi secara normal.
( BACA : Wow! Ini Dia 4 Inspirasi Gaya Fashion Pakai Fishnet untuk Pergi ke Kantor)
PCOS biasanya sering ditandai dengan beberapa gejala.
Seperti siklus menstruasi yang tidak teratur, nyeri panggul, jerawat dan kelebihan berat badan.
Sampai saat ini belum ada pengobatan yang pasti untuk mencegah PCOS.
Para pakar kesehatan menyarankan untuk mengubah pola hidup yang lebih sehat kepada para penderita PCOS, karena ini merupakan gangguan hormon.
( BACA : Bini Kena Kasus Penipuan, Engku Emran Jualan Hijab?)
Selain menerapkan pola hidup sehat kamu juga harus rajin melakukan olahraga secara teratur.
Dilansir Grid.ID dari stylecraze, ternyata teh hijau juga bisa atasi masalah kelainan hormon ini loh.
Cukup konsumsi teh hijau ini 2-3 cangkir setiap harinya.
Tambahkan madu agar tidak terlalu pahit.
Teh hijau memiliki kandungan antioksidan yang cukup kaya.
Di dalamnya terdapat senyawa katekin yang dapat menurunkan kadar hormon penyebab kista pada ovarium.
Selain itu, antioksidan pada teh hijau juga dapat mengendalikan kadar insulin di dalam tubuh.
Dengan minum teh hijau setiap hari dapat menurunkan berat badan yang juga merupakan gejala dari PCOS. (*)