8 Manfaat Susu Almond Bagi Kesehatan, Bisa Bantu Jaga Berat Badan Hingga Menjadi Obat Anti Kanker

Grid.ID - Susu sapi menjadi salah satu jenis minuman yang dikenal berkhasiat bagi tubuh.

Susu ternyata tak hanya dihasilkan sapi, beberapa jenis biji-bijian seperti almond juga bisa diolah menjadi minuman kaya nutrisi ini.

Tak jauh berbeda dari susu sapi, susu almond ternyata juga punya manfaat positif bagi kesehatan tubuh, lho!

Baca Juga: 14 Tahun Lalu Tubuhnya Ditemukan Tewas Terbakar, Pria ini Kaget Mengetahui Sang Istri Ternyata Masih Hidup

Pada dasarnya, susu almond adalah minuman yang terbuat dari almond bubuk dan air.

Susu almond mengandung rendah lemak, namun tinggi energi, protein, lipid, dan serat. Serta, vitamin lainnya yang dibutuhkan tubuh.

Banyaknya nilai gizi membuat susu almond memiliki ragam manfaat bagi tubuh.

Berikut penjelasannya.

Baca Juga: Jadi Pendiri Perusahaan Raksasa Dunia, Anak Steve Jobs Blak-blakan Ungkap Sisi Gelap Sang Ayah

1. Membantu Menjaga Berat Badan

Satu cangkir susu almond mengandung 60 kalori sehingga dapat menjadi pengganti asupan kalori yang akan membantu menurunkan atau menjaga berat badan.

2. Membuat Jantung Sehat