Grid.ID-Tekanan darah yang tinggi melipatgandakan resiko seseorang terkena penyakit jantung.
Tekanan darah yang tinggi berarti darah dalam tubuh menekan pembuluh darah lebih keras dari seharusnya.
Seiring berjalan waktu, tekanan tersebut bisa merusak pembuluh darah.
(BACA : Dramanya Hampir Berakhir, Begini Pesan Junho 2PM untuk Penontonnya! )
Melansir dari laman women's health oleh Grid.ID merangkum beberapa gejala fisik dari seseorang yang memiliki tekanan darah yang tinggi.
1. Pemeriksaan tensi darahmu lebih dari 130/80
Hampir setiap apotek dan toko obat memiliki alat utnuk mengukur tekanan darah.
Tekanan darah akan berubah menyesuaikan dengan tongkat aktivitas seseorang.
Jika kamu melakukan tes sebanyak tiga kali berturut-turut dan di atas 130/80 maka kamu perlu memeriksakannya ke dokter.
2.Salah satu dari kedua orangtuamu memiliki tekanan darah tinggi
Walaupun kamu sering melakukan olahraga dan mengkonsumsi makanan sehat, kamu tidak bisa mengabaikan pengaruh genetika.
Genetika adalah faktor utama dalam kesehatan jantung.