Ia mempunyai cara tersendiri dalam menjaga penampilannya.
"Kiatnya yang pertama saya berusaha tidur cukup, jaga tubuh jangan sampai gemuk, makan buah, minum air putih, dan paling utama berpikiran positif," ucap Rita.
Ia mengaku untuk menjaga tubuhnya agar tidak gemuk, Rita juga rajin berolahraga saat mendapatkan waktu senggang.
"Saya paling lari-lari aja sih. Yang penting berkeringat. Ngga tentu juga berapa kalinya, paling seminggu dua kali. Terus tidur cukup," tutur pelantun lagu 'Pacar Dunia Akhirat' itu.
Baca Juga: The Kayana Beach Lombok Tawarkan Sensasi Menginap Bagaikan di Kayangan
Selain itu, Rita juga menghindari mengonsumsi pil-pil vitamin yang mengandung zat kimia.
Dia lebih memilih mengonsumsi buah dan sayur-sayuran yang cukup untuk tubuhnya.
Sedangkan untuk menjaga kualitas suaranya, Rita mengaku tidak banyak yang dilakukannya, dan hanya mengurangi beberapa jenis makanan.
"Saya cuma menghindari minum es aja. Kemudian kalo mau nyanyi atau rekaman, saya kurangin gorengan. Tapi tetep makan gorengan, cuma dikurangin aja porsinya," ungkap Rita.
Artikel ini telah tayang di Sajian Sedap dengan judul Demi Jaga Penampilan, Rita Sugiarto Ternyata Pantang Konsumsi Hal Ini Seumur Hidupnya!
(*)