Grid.ID - Tahukah kamu bila air jeruk nipis yang dicampur dengan garam ternyata punya banyak khasiat bagi tubuh?
Ya, jeruk nipis dan garam merupakan bahan dapur dengan harga terjangkau yang mudah ditemukan.
Campuran air jeruk nipis dan garam ternyata punya banyak manfaat untuk kesehatan bila dikonsumsi secara rutin.
Dilansir dari Livestrong, garam dapur memiliki kandungan natrium dan sodium yang tinggi.
Baca Juga: Tidak Berbahaya, 3 Perubahan pada Payudara ini Normal Dialami Wanita
Dua kandungan mineral tersebut berperan penting bagi tubuh di antaranya:
1. Mencegah penyimpanan lemak berlebih
2. Menghindarkan gondok dan mencegah gangguan pencernaan
3. Menghilangkan racun pada tubuh
4. Mempercepat proses pertumbuhan, terutama pada anak-anak
5. Meningkatkan stamina tubuh
Dan masih banyak lagi manfaat garam bagi kesehatan tubuh.