Laporan Wartawan Grid.ID, Maria Novika Diah Siswari
Grid.ID - Wanita terbiasa duduk dengan menyilangkan kaki.
Hal ini disebabkan karena duduk menyilang dapat menimbulkan kesan feminin dan anggun.
Selain itu, duduk dengan kaki menyilang juga merupakan dampak dari evolusi pakaian yang dikenakan wanita kerajaan.
Baca Juga: 7 Cara Mudah Turun Berat Badan 5 Kg Seminggu Hanya dengan Duduk Aja!
Disebutkan pada dailymail.co.uk (20/11/2019) kemarin, Pada Zaman Ratu Victoria Inggris, para perempuan memang dianjurkan untuk duduk dengan telapak kaki sejajar dengan permukaan lantai.
Hal ini dikarenakan untuk menjaga keseimbangan wanita pada jaman dulu saat duduk, karena mereka memakai gaun yang lebar dan berat.
Namun, seiring dengan pergantian mode busana, gaun pun semakin hari semakin pedek.
Baca Juga: 67 Tahun Menduduki Takhta Kerajaan Inggris, Ternyata Segini Gaji yang Diterima Ratu Elizabeth II!
Sehingga mengharuskan para wanita bangsawan pada waktu itu duduk dengan menyilangkan kakinya untuk terlihat lebih anggun.
Kebiasaan duduk menyilang inilah yang menyebabkan banyak wanita mengeluhkan sakit pada pinggul, lutut, dan bahkan pergelangan kaki.
Namun ternyata, duduk dengan posisi yang dianggap tidak anggun seperti pria atau 'ngangkang' ternyata memilki dampak positif bagi wanita.
"Menurut saya, sangat penting bagi wanita untuk menjaga kaki agar tetap tertutup saat mengenakan rok dan di hadapan pria, itu layak dan sopan."
"Tapi, duduk seperti pria ternyata juga tidak masalah, dan tentu lebih baik untuk kesehatan," Ujar Dr Barbara Bergin, dokter ortopedi dari Texas.
Duduk dengan kaki berada di lantai sangat direkomendasikan untuk menjaga pinggang tetap sejajar.
Selain itu, duduk seperti pria juga berguna untuk menjaga bentuk tubuhmu.
Namun duduk terlalu lama juga tidak dianjurkan.
Untuk mencegah hal-hal negatif yang dapat terjadi, selain duduk dengan posisi seperti pria, dokter juga menganjurkan untuk melakukan yoga.
(*)