Find Us On Social Media :

Bukan Dikukus atau Direbus, Ada Cara yang Lebih Sehat Memasak Brokoli loh

By Linda Fitria, Kamis, 8 Maret 2018 | 23:08 WIB

Cara mengolah brokoli yang satu ini diklaim dapat memaksimalkan kandungan nutrisi di dalamnya

(BACA : Belum Banyak yang Tahu, 5 Makanan Ini Tidak Punya Masa Kedaluwarsa)

Baru setelah itu tumis brokoli dengan sedikit minyak.

Cara ini diklaim dapat membantu kerja enzim dalam brokoli untuk memaksimalkan kandungan sulforaphane-nya.

Kamu berminat mencoba? (*)