Seiring bertambahnya usia, pendekatan penuaanpun akan sangat berbeda.
Ia memastikan bahwa ia memang merawat kulit dan tubuh, terutama dengan jam kerja yang ia miliki.
Bagi Meghan Markle, berolahraga sangat penting.
Meghan Markle, mencoba untuk melakukan diet vegan selama seminggu dan kemudian mengonsumsi makanan kesukaannya di akhir minggu.
Kentang goreng Perancis adalah salah satu makanan favorit Meghan Markle.
Markle tidak membatasi dirnya, baginya semua ini tentang keseimbangan.
Ia tidak membatasi atau menahan diri untuk tidak menikmati makanan yang lezat.
( BACA : Film Guru Ngaji: Mengajar Tanpa Balasan Materi, Ini Akibatnya!)
Ia aktif berolahraga yoga dan ia menunjukkan kecintaanya pada yoga.
Salah satunya dengan menunjukkan kemampuan yoga yang mengesankan di instagram.
Ia juga menyukai kelas vinyasa yang intens dan pilates.
Gimana ladies, sehat itu tidak hanya tentang diet aja.
( BACA : Ini Pendapat Farah Quinn Tentang Sosial Media )
Lakukan apapun yang membuat kalian sukai karena itu salah satu cara buat bersyukur dan cara sederhana untuk bahagia. (*)