Laporan Wartawan Grid.ID, Linda Rahmad
Grid.ID - Idealnya untuk menjaga kesehatan mulut ialah dengan menggosok gigi sebanyak dua kali sehari.
Kebiasaan ini pastinya sudah ditanamkan oleh orang tua sedari kecil.
Namun, banyak orang mengabaikan kebersihan dan kesehatan lidah.
Apakah kamu pernah berpikir apa yang akan terjadi jika kita abai terhadap kesehatan lidah?
( BACA JUGA: Nyanyi di Acara Peduli Palestina, Melly Goeslaw Disambut Meriah Warga Pondok Pesantren )
Tidak memperhatikan kebersihan lidah akan menimbulkan berbagai masalah kesehatan.
Bakteri akan tumbuh pada lidah yang tidak bersih dan dapat menyebabkan infeksi.
Tidak perlu waktu yang lama untuk membersihkan lidah, luangkan waktu lima menit dalam sehari untuk menjaga kesehatan dan kebersihan lidah.
Dilansir Grid.ID dari boldsky, inilah masalah yang akan timbul saat kamu tidak memperhatikan kebersihan lidahmu.
( BACA JUGA: Ungkap Sindikat Perdagangan Manusia, Dua Polwan Asal Garut Menyamar Jadi PSK di Bali )
1. Halitosis (Bau Mulut)
Halitosis merupakan kondisi menjengkelkan yang akan membuatmu malu.
Jika kamu memiliki masalah bau mulut, maka segera bersihkan lidahmu secara rutin.
Membersihkan lidah secara teratur akan menghambat pertumbuhan bakteri penyebab bau mulut.
( BACA JUGA: Biar Modis Saat Liburan, Contek Deretan Gaya Simpel Fanny Ghassani Aja yuk, Dijamin Nggak Ribet! )
2. Gusi Berdarah
Membiarkan lidah dalam kondisi tidak bersih akan menyebabkan masalah kesehatan mulut.
Lidah yang kotor akan menyebabkan gusi merah, bengkak, dan berdarah.
3. Gigi Berlubang
( BACA JUGA: Waspada Polusi Udara Mengancam Kesehatan, Atasi Dengan 7 Langkah Mudah Ini )
Banyak bakteri yang terakumulasi dalam lidah yang kotor.
Dengan situasi seperti ini, maka secara tidak langsung akan mempengaruhi kesehatan gigi.
Lidah yang kotor akan mentransfer bakteri ke gigi dan membuatnya berlubang.
4. Tidak Dapat Mendeteksi Rasa
( BACA JUGA: Kocak, Aksi Saling Bantu Panjat Tembok Dua Pria Ini Bikin Netizen Gregetan )
Lidah yang tidak dibersihkan akan sulit mendeteksi rasa makanan.
Hal tersebut bisa terjadi dikarenakan kulit mati, bakteri, dan infeksi jamur.
5. Perubahan Warna
( BACA JUGA: Cara Ruben Onsu dan Sarwendah Tan Berbagi Peran dalam Menemani Thalia Belajar )
Pernahkan kamu mendapati bercak putih di lidahmu?
Jika iya, saat itu lidahmu sedang ditumbuhi jamur putih.
Lakukan perawatan rutin untuk menghindari tumbuhnya jamur pada lidah. (*)