Grid.ID - Jika kamu membutuhkan motivasi maka bercinta bisa menjadi salah satu pilihan kamu dan pasangan.
Sebuah studi yang dilakukan Universitas Coventry menemukan bahwa aktivitas bercinta yang dilakukan oleh pasangan suami istri bisa meningkatkan fungsi otak.
Melansir dari laman healthsista, Grid.ID merangkum beberapa manfaat dari bercinta buat kesehatanmu.
( BACA : Dibawa Ke Rumah Sakit Ibu dan Anak, Benarkah Nikita Mirzani Hamil?)
1.Mood menjadi lebih baik
Aktivitas bercinta terbukti bisa memberikan efek "feel good" lebih baik dari obat apapun.
Selama bercinta dan mencapai klimaks, tubuh akan memproduksi endorfin dan oksitosin.
Kedua hormon ini bisa membuat kamu dan pasangan lebih saling terikat dan membuat tidur menjadi lebih nyenyak.
2.Menjaga kesehatan jantung
Sebuah penelitian di Queens University di Belfast menemukan bahwa bercinta tiga kali seminggu benar-benar bisa mengurangi risiko serangan jantung.
Bercinta juga memiliki fungsi seperti olahraga.
Dalam hal kebugaran, kalori yang dibakar saat bercinta sama dengan berjalan sejauh 1 km.