Sebanyak apapun pekerjaan kantor yang harus kamu bawa ke rumah, jangan pernah meletakkannya di kamar tidur.
Tidurmu tidak akan menjadi tenang dan akan terpikirkan dengan pekerjaan yang belum selesai.
(4 Tips dan Trik Mendesain Kamar Tidur Bak Boutique Hotel Style )
2. Peralatan elektronik dan gadget
Peralatan elektronik dan gadget memancarkan radiasi, baik dalam keadaan menyala maupun mati.
Kumparan peralatan elektronik akan mengeluarkan radiasi yang bisa membahayakan tubuhmu.
Kalau kamu sering bangun tidur dalam keadaan lelah, segera keluarkan seluruh peralatan elektronik dan gadget-mu dari kamar.
3. Buku
Sangat berlawan dengan pendapat pada umumnya, buku adalah salah satu benda yang sebaiknya tidak diletakkan di kamar tidur.
Alasannya bukan karena kamu tergoda untuk membacanya tetapi buku rawan menjadi sarang debu.
Selain itu, membersihkan buku dari debu butuh waktu yang cukup lama.
Agar tidurmu kembali nyenyak dan berkualitas, coba singkirkan ketiga benda tadi dari dalam kamar tidur. (*)