Laporan Wartawan Grid.ID, Andika Thaselia Prahastiwi
Grid.ID - Kalau ngomongin soal buah tropis yang satu ini, apa nih olahan mangga favorit kamu?
Dibikin rujak, smoothie, atau sambal?
Karena Indonesia adalah negara tropis, kamu bisa dengan mudah menanam dan mendapatkan buah mangga di sini.
(BACA JUGA: Tanggapan Ibunda Jefri Nichol Lihat Kebaikan Anaknya Jadi Viral 'Jefri Anaknya Apa Aja Dikasih')
Dari pasar tradisional sampai supermarket, kamu bisa dengan mudah menemukan buah ini saat musimnya.
Kalau selama ini kamu cuma melirik buahnya untuk dikonsumsi, ternyata daun mangga juga punya beragam manfaat loh.
Daun mangga ternyata mengandung vitamin C, B, dan A yang cukup tinggi.
(BACA JUGA: Produk MPM Lubricants Kekinian, Demi Ramah Lingkungan)
Selain vitamin, daun mangga juga kaya akan antioksidan, flavonoid, phenol, dan zat-zat antimikrobal.
Wah, kira-kira apa aja ya manfaat daun mangga buat kesehatan?
1. Obat diabetes
Daun mangga yang masih muda mengandung anthocyanidin yang bisa mengobati diabetes stadium awal.
Penderita diabetes cukup rutin mengonsumsi teh daun mangga aja.
Caranya, keringkan daun mangga muda dan hancurkan hingga menjadi bubuk.
Lalu seduh serbuk daun mangga ini dan biarkan semalaman.
Keesokan harinya, saring dan minum airnya.
(BACA JUGA: Punya Anak Perempuan, Nycta Gina Makin Susah Tidur)
2. Menurunkan tekanan darah
Daun mangga mengandung zat hypotensive yang bisa bisa meningkatkan tekanan darah.
Selain itu, daun mangga juga bisa memperkuat pembuluh darah.
3. Obat batu ginjal
Daun mangga ternyata juga bisa bermanfaat sebagai obat batu ginjal loh.
Rutin mengonsumsi daun mangga bisa menyembuhkan penyakit ini sedikit demi sedikit.
(BACA JUGA: Kabar Gembira, Krystal f(x) Dapat Tawaran Main Drama Action Bareng Ahjussi Tampan!)
4. Mengatasi masalah pernapasan
Bernapas adalah salah satu aktivitas penting yang sangat dibutuhkan oleh manusia.
Lewat bernapas, kita bisa mendapatkan oksigen yang menjadi salah satu penggerak organ tubuh agar bekerja seperti semestinya.
Nah, kalau kamu mengalami masalah pernapasan, salah satu solusi herbalnya adalah dengan mengonsumsi teh daun mangga.
Masalah pernapasan yang bisa diatasi oleh teh daun mangga antara lain pilek, bronkitis, dan asthma.
5. Mengobati disentri
Daun mangga bisa menghentikan pendarahan pada penderita disentri.
Konsumsi teh daun mangga setiap hari dengan dosisi dua atau tiga kali sehari bisa mempercepat proses penyembuhannya.
(BACA JUGA: Sebuah Penelitian Menunjukkan Adanya Penemuan 50 "Ukiran Suci" Kuno di Peru)
Wah, ternyata nggak cuma buahnya aja ya yang kaya manfaat? (*)