Laporan wartawan Grid.ID, Devi Agustiana
Grid.ID – Pelabelan pandemi oleh World Health Organization (WHO) kepada covid-19 seolah mempertegas bahwa virus ini kian mengkhawatirkan.
Covid-19 semakin melebar ke berbagai negara, termasuk Indonesia.
Berbagai tindakan preventif dilakukan pemerintah untuk memutus rantai penyebaran corona ini.
Baca Juga: Hand Sanitizer Makin Langka di Pasaran, Beginilah Cara Membuatnya di Rumah, Ternyata Mudah Loh
Di antara pencegahan umum yang dilakukan seperti, kian dikampanyekannya untuk rutin mencuci tangan, menggunakan hand sanitizer, dan menggunakan masker.
Lebih lanjut, himbauan untuk menjauhi keramaian pun kian digalakan.
Berkaitan dengan kabar tersebut, Presiden Joko Widodo pun meminta masyarakat untuk meningkatkan kewaspadaan terhadap penyebaran Covid-19 ini.
Dalam konferensi pers di Istana Bogor, Minggu (15/3/2020), Jokowi mengimbau masayarakat untuk bekerja, belajar, dan ibadah di rumah sebagai imbas kasus corona.
Menurut Jokowi, langkah ini perlu dilakukan agar penanganan Covid-19 bisa dilakukan dengan lebih maksimal.
"Agar penyebarannya bisa kita hambat dan stop," kata Kepala Negara dikutip dari Kompas.com.
Lebih lanjut, beberapa perusahaan pun telah mengeluarkan keputusan untuk Work From Home (WFH).
Baca Juga: Awas Spoiler! Pencarian si Pembunuh Berantai dalam Episode Baru Tell Me What You Saw Makin Rumit
Sistem ini dibuat untuk menekan angka korban covid-19.
Walaupun demikian, bagi mereka yang tidak terbiasa bekerja di rumah, memerlukan penyesuaian diri agar tetap produktif dan pekerjaan selesai.
Berikut ini beberapa tips yang bisa dilakukan agar performa kerja tidak turun, meski tidak bekerja di kantor.
1. Menentukan batasan antara kehidupan rumah dan pekerjaan
Ini merupakan poin utama, menetapkan batas antara kehidupan rumah dengan kantor.
Internet dan email akan membantu pekerjaan jarak jauh. Namun, pemberitaan yang terus masuk ke ponselmu dapat terasa sebagai masalah jika itu terjadi sepanjang hari.
Oleh karena itu, berkomunikasilah dengan pihak kantor untuk meminta waktu tanpa gangguan, agar kamu bisa fokus pada proyek pekerjaan.
Hal ini juga berlaku ketika jam kerja telah usai dan kembali ke rutinitas rumah.
2. Berkomunikasi dengan “orang rumah”
Yang perlu selalu diingat adalah keberadaan kita di rumah bukanlah untuk liburan, melainkan hanya memindahkan lokasi bekerja dari kantor ke rumah.
Hal ini pula yang harus dimengerti oleh orang-orang yang ada di rumah.
Bagi yang telah memiliki anak, biasanya perlu pemahaman lebih untuk menjelaskan kepada anak.
Hal itu karena mereka berpikir ketika orangtua berada di rumah, maka orangtua sedang libur.
Termasuk dalam hal memiliki ruang atau spot bekerja di rumah.
Supaya terbebas dari gangguan, jika perlu kamu bisa menutup pintu kamar supaya memperoleh ketenangan dalam menyelesaikan pekerjaan.
3. Mengenali potensi gangguan di rumah
Permasalahan setiap orang yang melakukan WFH berbeda-beda.
Hanya diri kita yang mampu mengenali apa yang dapat mendukung produktivitas kita dan apa yang bisa memicu gangguan.
Misalnya, bagi beberapa orang ada yang merasa terganggu dengan suara musik atau televisi ketika menyelesaikan pekerjaan.
Sementara, ada juga sebagaian orang yang merasa tidak masalah dengan hal tersebut.
Diri kita harus bisa menentukan hal terbaik agar performa pekerjaan tetap maksimal.
4. Membuat daftar
Rumah diisi dengan berbagai aktivitas, termasuk hal yang bisa mengganggu perfoma kerjamu. Hal tersebut lumrah dilakukan.
Hal yang bisa dilakukan untuk mengantisipasi adalah dengan membuat daftar pekerjaan yang harus dilakukan, buat juga perkiraan waktu yang diperlukan.
Ketika jadwal tersusun, maka hal itu akan membantu kita untuk berjalan sesuai alur yang benar selama bekerja, meskipun dilakukan di rumah.
Baca Juga: Dinilai Lakukan Kecurangan Sejak 2 Tahun Lalu, Jefri Nichol Disebut Langgar Kontrak Rp 4 Miliar
5. Istirahat makan siang
Layaknya berada di kantor, tetaplah susun waktu istirahat makan siang.
Santaplah makan siang dengan waktu khusus dan hindari membuka email sekalipun. Hal ini akan memberikan semangat baru ketika kita kembali menyelesaikan pekerjaan.
6. Selesaikan di akhir hari
Saat waktu bekerja berakhir, mejauhlah dari komputer dan hentikan pekerjaan.
Kemudian, lakukan hal-hal yang biasa kita lakukan ketika berada di rumah.
Menonton televisi, berolahraga, atau bermain dengan anak dapat membuat kita jauh dari beban pekerjaan.
Hal ini penting dilakukan, supaya tubuh tetap bugar ketika melakukan pekerjaan keesokan hari.