2. Beras merahBeras yang satu ini sudah malang melintang di pasar Indonesia.Beras merah kerap digunakan sebagai alternatif pengganti beras putih, terutama oleh para pelaku diet.Ini karena kandungan serat dan vitaminnya yang lebih tinggi.Beras merah juga mengandung indeks glikemik yang lebih rendah daripada beras putih.
Sementara selain beras putih biasa, ternyata ada juga pilihan lainnya.Seperti beras Beras Basmati yang memiliki ukruan lebih panjang daripada beras putih biasa.
Melelehkan Cokelat Nggak Gampang, 3 Kesalahan Ini Kerap TerjadiBeras ini hanya tumbuh di India Utara dan Pakistan saja.Lalu juga ada beras beras melati yang banyak terdapat di Thailand dan negara-negara di Asia Timur.Disebut beras melati, karena wanginya yang seperti bunga melati.(*)