Laporan wartawan Grid.ID, Pradipta R
Grid.ID – Kerontokan rambut memang banyak dialami.
Ketika jumlah kerontokan masih dalam jumlah yang wajar, sebetulnya tidak berbahaya.
Jumlah helai rambut yang dikatakan wajar ialah sebanyak 100 helai per hari.
Namun jika jumlahnya terlampau banyak, hal ini perlu diantisipasi.
Karena bisa saja kepalamu menjadi terlihat botak.
(BACA JUGA: Migrain, Minum Obat Justru Bikin Makin Sakit? Cari Tahu Jawaban dan Fakta Menarik Lainnya yuk!)
Selain perawatan dari luar seperti menggunakan shampo yang cocok atau dengan mengaplikasikan vitamin rambut, kamu perlu merawatnya dari dalam.
Salah satunya adalah dengan mengonsumsi makanan berikut ini.
Apa sajakah itu?
1. Telur
Telur memiliki kandungan protein yang tinggi.