Laporan Wartawan Grid.ID, Pradipta R
Grid.ID – Postur tubuh yang baik tentu akan menyehatkan tubuh.
Menjaganya tetap tegak akan memberikan manfaat untukmu.
Termasuk menghindarkannya dari tulang belakang yang bungkuk.
(BACA JUGA: Penampilan Anggun Nikita Willy dalam Balutan Busana Khas Bhutan, Kayak Apa nih?)
Lantas, keuntungan apa saja yang di dapat dari bentuk tubuh yang bagus?
Berikut Grid.ID punya rangkumannya untuk kamu, yang dilansir dari laman Prevention.
1. Lebih berenergi
Seorang yang miliki postur tubuh yang tegap, akan memiliki energi yang lebih banyak dari orang yang postur tubuhnya membungkuk.
Mereka akan lebih mudah beraktivitas dan tidak cepat lelah.
(BACA JUGA: Jika Tak Dinikahi di Usai 26, Felicya Angelista Siap Tinggalkan Caisar Hitto)
2. Lebih banyak membakar kalori