Find Us On Social Media :

Mulai dari Apel Hingga Bayam, Ini Makanan yang Bisa Menjaga Kesehatan Paru-paru di Tengah Pandemi Corona

By Devi Agustiana, Jumat, 3 April 2020 | 08:38 WIB

Ilustrasi - Mulai dari Apel Hingga Bayam, Ini Makanan yang Bisa Menjaga Kesehatan Paru-paru di Tengah Pandemi Corona

Paru-paru merupakan bagian dari sistem pernapasan yang membantu kita mendapatkan oksigen.

Oksigen yang sudah masuk ke paru-paru pun nantinya akan didistribusikan oleh darah ke seluruh tubuh, melalui pembuluh darah.

Baca Juga: Kopi Viral! Ramai-ramai Orang Membuat Dalgona Coffee Saat Harus #Dirumahaja

Kemudian, darah mengantarkan oksigen ke seluruh tubuh karena seluruh sel membutuhkan oksigen untuk bisa berfungsi dengan baik.

Oleh karena itu, kesehatan paru-paru sangat penting untk dijaga.

Paru-paru yang sehat membantu kita lebih baik untuk mencegah penyakit.

Baca Juga: Intip Tips Menyimpan Bahan Makanan untuk Kamu yang Enggan Keluar Rumah Karena Virus Corona

Terakhir, mengutip dari Bobo, ada 4 kebiasaan yang bisa kita lakukan agar paru-paru kita selalu sehat.

Seperti menghindari polutan yang mengotori udara, rutin berolahraga, dan latihan bernapas dalam-dalam.

(*)