Jangan Keseringan Dikonsumsi, 3 Makanan Enak ini Bisa Jadi Pemicu Wanita Susah Hamil!

Grid.ID - Ada banyak faktor yang memengaruhi kesuburan wanita, salah satunya dari makanan yang dikonsumsi.

Beberapa jenis makanan sebaiknya kamu hindari bila sedang menjalani program hamil.

Soalnya, makanan ini bisa menjadi pemicu wanita susah hamil.

Baca Juga: Senang Hasil Karyanya Diapresiasi, Raffi Ahmad Akui Hanya Bergurau Soal Jual Rans Entertainment dengan Harga Triliunan

Perempuan yang sulit hamil pasti kerap dikatakan jika ia tak subur.

Namun, ternyata makanan juga bisa menjadi salah satu faktonya, lho!

Dikutip dari Nova.ID, banyak orang tua dan kerabat yang akan menyarankan untuk mengonsumsi beberapa makanan agar perempuan lebih subur dan cepat hamil.

Baca Juga: Mengapa Lansia Sering Ngompol? Ini Penyebab dan Solusinya!

Ternyata, 3 kebiasaan sehari-hari kita juga dapat membuat kita sulit hamil lo.

Dilansir dari verywellfamily.com, berikut 3 kebiasaan yang sering dilakukan dan ternyata dapat menghambat terjadinya kehamilan.

1. Terlalu Banyak Konsumsi Kafein

Tak dipungkiri bahwa saat ini kopi juga digemari banyak perempuan.

Baca Juga: Digadang-gadang Jadi Lady Killer Penakluk Hati Wanita, Ariel Noah Justru Diramal Bakal Akhiri Petualangan Cintanya pada Sosok Tak Terduga Ini, Peramal Indigo: Jodohnya Tidak dari Dunia Selebriti!

Namun tahukan kamu jika beberapa penelitian menemukan bahwa mengonsumsi lebih dari 300 mg kafein per hari dapat mengurangi kesuburan dan dapat meningkatkan risiko keguguran.

Lebih dari 300 mg setara dengan dua cangkir kopi atau enam cangkir teh kental atau cola berkafein.

2. Penggemar Junk Food

Junk food dapat menyebabkan masalah dengan berat badan kita.

Baca Juga: Lagi-lagi Dibilang Mirip Jennie Blackpink, Cantiknya Thalia Putri Onsu Tampil Cetar dengan Cat Rambut Warna Ungu, Netizen: Jennie Kecil, Cantik Banget

Masalah dengan berat badan inilah yang dapat menyebabkan masalah kesuburan.

Makan banyak makanan cepat saji sekaligus juga dapat menyebabkan kenaikan gula darah dalam tubuh kita.

3. Terlalu Banyak Konsumsi Alkohol

Perempuan yang mengonsumsi tiga atau lebih minuman beralkohol selama seminggu, ternyata cenderung membutuhkan waktu lebih lama untuk hamil.

Baca Juga: 2 Hari Jelang Akad Nikah Mempelai Pria Ditemukan Tewas Bunuh Diri oleh Calon Istri, Diduga Putus Asa Tak Kuat Membayar Biaya Pernikahan

Nah itulah 5 hal sepele yang ternyata mempengaruhi cepat atu lambatnya kehamulan pada perempuan.

Untuk itu, bagi kamu yang tengah melakukan program kehamilan, sebaiknya menghindari 3 kebiasaan di atas ya. (*)

Artikel ini telah tayang di Sajian Sedap dengan judul, "Enggak Sangka! 3 Makanan Ini Ternyata Bikin Wanita Sulit Hamil, Salah Satunya Sering Jadi Santapan Sehari-hari"