Duduk di Kursi Parlemen dan Menyandang Predikat Diva Indonesia, Kridayanti Nggak Malu Pamer Menu Sarapan yang Murah Meriah Ini, Ternyata Punya Banyak Manfaat Buat Tubuh

Ada beberapa manfaat jagung rebus seperti dikutip dari Boldsky via Sajian Sedap ini:

-          Meningaktkan kesehatan jantung

-          Meningkatkan kemampuan penglihatan

-          Meningkatkan energi

-          Mengurangi sembelit

-          Mencegah kanker

-          Membantu penurunan berat badan

Untuk ubi rebus sendiri, kaya akan beberapa nutrisi penting seperti kalium, kalsium, vitamin A, vitamin C, serta B kompleks.

Banyak orang tua yang ingin memperkenalkan ubi jalar dalam makanan anak-anak mereka.

Baca Juga: Wajah Beningnya Masih Terpancar Walau Sudah Berusia 70 tahun, Kecantikan Ibunda Yuni Shara dan Krisdayanti Bikin Netizen Susah Kedip : Serius Awet Cantik Seperti Belum Segitu Umurnya!

Anak-anak bisa diberi makan ubi setelah usia enam bulan, yang merupakan waktu ketika bisa diperkenalkan dengan makanan padat.

Dikutip Grid.ID dari laman Nakita, ada beberapa manfaat ubi rebus, khususnya untuk anak-anak:

-          Bagus untuk perkembangan mata

-          Melancarkan pencernaan

-          Menyehatkan metabolisme tubuh

-          Membantu perkembangan berbagai organ tubuh

(*)