Sempat Rehat dari Dunia Hiburan hingga Berobat ke Luar Negeri, Akhirnya Aktor Bollywood Sanjay Dutt Umumkan Sembuh dari Kanker Paru-paru, Simak 6 Makanan Pencegah Penyakit Berbahaya Ini

Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa folat efektif dalam menghilangkan zat karsinogenik dalam tubuh.

Hal ini penting sekali karena bisa membantu menghindari risiko kanker paru-paru.

4. Raspberry

Raspberry mengandung antioksidan tingkat tinggi seperti lutein, zeaxanthin, flavonoid, dan karotenoid.

Zat ini akan menghancurkan radikal bebas dan membantu menghilangkan risiko kanker paru-paru, sekaligus mencegah infeksi paru-paru akibat serangan virus dan bakteri.

Baca Juga: Ngaku Baru Tahu Kedekatan Kakaknya dengan Sule dari YouTube, Adik Nathalie Holscher Ungkap Kesan Pertamanya Saat Bertemu sang Pelawak: Takut, Kelihatannya Serem

5. Apel dan jeruk

Makanan kaya vitamin C sangat baik untuk menjaga paru-paru lebih sehat.

Makanan ini sangat cepat menghilangkan racun.

Alasannya, karena makanan ini memiliki antioksidan kuat, yang membantu paru-paru memasok oksigen ke seluruh tubuh lebih cepat.

6. Bawang putih

Bawang putih mengandung senyawa yang disebut allicin.

Senyawa ini membantu menurunkan risiko infeksi paru.

Bawang putih juga memiliki sifat antioksidan yang sangat baik, membantu tubuh mengeluarkan radikal bebas, dan mencegah kanker paru-paru.

(*)