Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana
Grid.ID – Mentimun sudah biasa disajikan dengan berbagai jenis makanan.
Misalnnya saja dalam acar hingga minuman segar dengan tambahan sirup.
Mentimun atau biasa disebut timun ini jarang menjadi hidangan utama.
Baca Juga: Jangan Coba-coba Makan Mentimun Malam Hari Kalau Nggak Mau Bahaya Ini Terjadi, Nomor 3 Ngeri Banget!
Meskipun demikian, timun memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan.
Mengutip laman Kompas.com, mentimun mengandung 95 persen kadar air sehingga sangat membantu mengatasi dehidrasi.
Timun juga kaya vitamin yang bermanfaat bagi tubuh, salah satunya vitamin C.
Baca Juga: Katakan ‘Good Bye’ Pada Selangkangan Hitam, Cuma Pakai 7 Bahan Alami Ini Dijamin Cerah dan Mulus
Bahkan, manfaatnya tak hanya saat dimakan, tapi juga bisa untuk pemakaian luar di daerah kulit.
Adapun beberapa manfaat tak terduga dari mentimun seperti dikutip dari Grid.ID dari Boldsky via Kompas.com, yaitu:
- Menjaga kesehatan rambut
- Mengontrol kadar gula darah
- Mencegah kanker
- Mengurangi sakit kepala
- Menurunkan kolesterol
- Mengontrol tekanan darah
- Membantu penurunan berat badan
Suatu hari ada seorang wanita yang melakukan eksperimen dengan mentimun ini.