3 Hal yang Harus Ibu Ingat Sebelum Memberikan Kentang Pada Bayi

Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana

Grid.ID –Pernahkah kamu melihat bayi yang diberi makan kentang?

Jika iya, kamu mungkin bertanya-tanya berapa banyak dan dalam bentuk apa dapat memberi makan bayi sayuran ini.

Kentang memang mudah sekali ditemukan.

Baca Juga: Selama Ini Ditunda Terus-terusan Sampai Sempat Putus di Tengah Jalan, Atta Halilintar Akhirnya Tegas Umumkan Rencana Pernikahannya dengan Aurel Hermansyah di Tahun 2021: Biar Berkah Pas Bulan Ramadan

Bahan ini dijual bebas di pasaran.

Dilansir Grid.ID dari Parenting Firstcry, kentang juga kaya akan karbohidrat dan bisa memberikan banyak energi untuk bayi yang sedang tumbuh.

Ini adalah salah satu sayuran teraman yang dapat diperkenalkan sebagai makanan awal untuk bayi.

Baca Juga: Dokter Tirta Sering Sentil Artis yang Kurang Perhatikan Protokol Kesehatan Saat Siaran di TV, Maia Estianty: Dokter Tirta Nggak Mau DM atau Ngomong Baik-baik?

Kentang rebus atau kukus bukan hanya sumber karbohidrat kompleks, tetapi juga beberapa protein kompleks dan vitamin.

Beberapa kandungan dalam kentang seperti vitamin C, vitamin A, folat , kalium, magnesium, fosfor, kalsium, besi, natrium, dan seng.

Kentang adalah makanan energi yang bagus untuk bayi.