Baca Juga: Awas, Hobi Rebahan Bisa Jadi Petaka Buat Kesehatan, Ini 7 Akibat Kalau Tubuh Kita Kurang Gerak
Peningkatan kesehatan usus, lebih banyak energi, serta fungsi otak lebih baik adalah hal yang akan kita dapatkan.
Apabila kamu ingin mengonsumsi buah ini, mengapa tidak mencoba-coba beberapa resep yang mudah disiapkan, misalnya dengan membuat salad mangga.
(*)