Salah satu manfaat yang dapat diberikan dari sinar matahari tersebut adalah memberikan asupan vitamin D, serta mendukung pertumbuhan tulang agar lebih kuat.
Mengutip laman Nakita.ID, berjemur di bawah sinar matahari juga membawa dampak positif untuk meningkatkan sistem imun si kecil dalam melawan berbagai penyakit.
Pembangunan sistem imun di dalam tubuh bayi didukung dari sinar matahari, sehingga vitamin D dapat diproduksi oleh tubuh.
Menurut jurnal Children, vitamin D bisa memberikan manfaat secara keseluruhan, termasuk berpengaruh pada kesehatan mental dan harapan hidup.
Baca Juga: Beragam Manfaat Menjemur Bayi di Pagi Hari, Bisa Kurangi Depresi Anak loh
Vitamin D cukup berperan penting dalam perkembangan tulang dan gigi, serta meningkatkan sistem kekebalan tubuhnya terhadap penyakit tertentu.
Selain itu, menurut dr. Yuswiadhi Soeyoed, SpA., dari Bagian Anak RS PMI Bogor, menjemur bayi pagi-pagi juga membantu mengeluarkan lendir dari tenggorokannya.
Diwartakan Grid Health, hal tersebut otomatis bisa mengurangi suara ngrok-ngrok napas bayi, terutama yang berbakat alergi.
“Apalagi kalau sambil dijemur dalam posisi telentang, dada bayi dari bagian bawah menuju ke leher ditepuk-tepuk dengan lembut,” kata Yuswiadhi.
Akan tetapi, menjemur bayi tetap harus dilakukan dengan hati-hati, jangan sampai menimbulkan kulit terbakar.