Baca Juga: Awas, Nyeri pada Gigi Tidak Selalu Tanda Sakit Gigi, Bisa Jadi Itu Tanda Penyakit Mematikan Ini!
Berikut adalah kegunaan berkumur dengan air garam yang dikutip dari Kompas.com.
Meredakan radang tenggorokan
Melansir Healthline via Kompas.com, berkumur dengan air garam bisa mengobati radang tenggorokan yang disertai pilek atau flu.
Dengan menggunakan air garam, kamu bisa mengurangi rasa tidak nyaman atau gatal di tenggorokan yang merupakan gejala radang ringan.
Tapi jika radang tenggorokan cukup parah, kamu mungkin tetap perlu mengonsumsi obat atau langsung berkonsultasi dengan dokter.
Membantu mengatasi sinus dan infeksi saluran pernapasan
Sebuah penelitian membuktikan bahwa air garam dapat membantu mengurangi tingkat keparahan infeksi yang disebabkan virus, bakteri, atau kuman.
Beberapa jenis mikroba tersebut berasal dari salesma, flu, radang tenggorokkan, dan mononukeosis.
Penelitian lain juga menyebutkan bahwa air garam dapat meringankan gejala infeksi saluran atas.
Baca Juga: Obati Sinus dengan 7 Cara Alami Ini, Termasuk Pakai Lobak hingga Air Putih Saja!