Bukan Hanya Jadi Lalapan, Daun Kemangi Juga Menyimpan 9 Khasiat Ini untuk Tubuh, Termasuk Bisa Cegah Depresi

Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana

Grid.ID – Daun kemangi biasa disajikan sebagai lalapan.

Daun ini memiliki aroma dan rasa yang khas untuk menambah kenikmatan makanan.

Tak banyak orang tahu, ternyata daun kemangi juga punya banyak manfaat kesehatan.

Baca Juga: Terlanjur Jadi Favorit Banyak Orang, Nyatanya Makanan Ini Justru Pemicu Utama Tekanan Darah Tinggi, Hati-hati!

Grid.ID telah merangkum dari laman Food NDTV, inilah manfaat kemangi bagi kesehatan kita.

1. Baik untuk pencernaan

Kemangi dapat memperlancar pencernaan secara optimal.

Eugenol yang ada di daun ini memastikan tindakan anti-inflamasi di saluran pencernaan.

Kemangi membantu menyeimbangkan asam di dalam tubuh dan mengembalikan tingkat pH tubuh yang tepat.

Baca Juga: Bukan Hanya Makan Tengah Malam, 5 Kebiasaan Ini Juga Sebabkan Tekanan Darah Tinggi hingga Penyakit Bahaya Lainnya!

2. Anti-inflamasi