Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana
Grid.ID – Sulit bagi orangtua ketika menghadapi anak sedang marah.
Anak-anak akan berteriak, bahkan menjadi agresif.
Apabila anak mengalami ledakan, terutama jika rasa marah mengganggu hubungan dan kualitas hidupnya, penting untuk mengajari si kecil keterampilan baik.
Anak membutuhkan langkah menangani perasaan dengan cara yang sehat.
Berikut 7 cara mengatasi dan menenangkan anak saat marah yang Grid.ID lansir dari Verywell Family.
1. Ajari anak tentang perasaan
Anak-anak lebih cenderung menyerang ketika tidak memahami perasaan atau tidak dapat mengungkapkannya.
Untuk membantu anak belajar mengenali perasaan, mulailah dengan mengajarkan kata-kata perasaan dasar seperti, "sedih", "bahagia", dan "takut".
Baca Juga: Anak Sedang Marah, Jangan Bingung, Inilah 4 Cara yang Efektif Mengatasinya
Beri label perasaan anak kepada mereka dengan mengatakan, "Sepertinya kamu merasa sangat marah sekarang."
Seiring waktu, si kecil akan belajar untuk menandai emosi mereka sendiri.