Grid.ID – Bagi sebagian orang, kopi menjadi minuman wajib yang tidak bisa dipisahkan dan hampir dikonsumsi setiap hari.
Sebenarnya mengonsumsi kopi setiap hari tidak masalah, agar dalam batasan yang wajar.
Kisah wanita ini bisa jadi pelajaran betapa berbahayanya mengonsumsi kopi dalam jumlah besar.
Bagaimana tidak, wanita ini sudah kecanduan hingga bisa meminum bergelas-gelas kopi dalam sehari.
Seperti diwartakan oleh Sina melalui World of Buzz pada Minggu (11/7/2021), seorang wanita bernama Han Xiao (30) dari Wuhan itu menganggap minum kopi membuatnya tidak mudah tertular flu dan batuk.
Sebagi pecandu kopi, Han Xiao memiliki kebiasaan ketika sampai kantor adalah ia membuat secangkir kopi.
Namun, itu hanya sebagian kecil dari kebiasaanya.
Selebihnya ia bisa minum kopi hingga 10 cangkir dalam waktu sehari.
Terutama itu dilakukannya ketika di kantor, dan kopi yang disukainya adalah jenis kopi hitam.
Hingga suatu ketika, ia mengalami batuk parah yang berlangsung selama 10 menit, kemudian dia merasakan rasa sakit dan ngilu di dada.
Sampai suatu ketika, Han Xiao mencoba untuk tidur dan berharap rasa sakitnya akan pulih setelah ia terbangun.
Namun, pada pagi berikutnya setelah tidur dia memeriksakan dirinya ke rumah sakit.
Kemudian dokter melakukan scan dengan sinar-X untuk mencari tahu penyakitnya.
Hasilnya sungguh mengejutkan, dokter menemukan tulang rusuk ketiga, keempat dan kelima miliknya patah karena serangan batuk parah.
Untuk mengetahui penyebab patah tulang tersebut, Dokter mengajukan beberapa pertanyaan kepada Han Xiao mengenai kebiasaan rutinnya.
Dalam penjelasannya, dia mengatakan selama lebih dari 7 tahun memiliki kebiasaan minum kopi, dan sedikit minum air putih.
Setelah itu, dokter mencoba melakukan tes kepadatan mineral pada tulang Han Xiao yang menunjukkan bahwa tulangnya seperti yang dimiliki oleh orang berusia 60 tahun.
Karena hal itu, tulangnya dalam perjalanan mengalami osteoporosis dini.
Menurut WebMD, kafein, garam dan minuman berkarbonasi adalah makanan yang berkontribusi terhadap osteoporosis.
Sehingga disarankan bagi wanita, dianjurkan untuk meminumnya dalam porsi sedang.
Dalam kasus lain, seorang pria yang kecanduan minuman berkarbonasi juga mengalami kasus sama di mana sembilan tulang rusuknya mulai retak.
Dokter menyarankan bahwa, seseorang harus menjaga pola makan yang sehat dan bugar.
Untuk memastikan bahwa kesehatannya dalam kondisi baik.
Selain itu, penting juga untuk mempertahankan diet yang kaya akan kalsium untuk tulang yang sehat.
Baca Juga: Selain Penghilang Rasa Kantuk, Terungkap 5 Dampak Baik Lainnya dari Minum Kopi Setiap Hari
Juga direkomendasikan wanita di atas 45 menjalani tes kepadatan tulang secara teratur.
(*)
Artikel ini telah tayang di Intisari Online dengan judul, “7 Tahun Minum 10 Gelas Kopi Setiap Hari, Wanita Ini Alami 'Hal Buruk' Pada Tubuhnya, Peringatan Bagi Pecinta Kopi”