Nyesel Baru Tahu Sekarang! 5 Kebiasan Ini Bakal Bantu Kamu Mengurangi Kerontokan Rambut

Laporan Wartawan Grid.ID, Silmi Nur Aziza

Grid.ID - Rambut rontok menjadi salah satu musuh terbesar wanita!

Ya, rambut rontok bisa mengurangi kepercayaan diri dan membuat penampilan terlihat kurang menyegarkan.

Lantas, bagaimana sih cara mencegah rambut rontok?

Tenang saja, Grid.ID sudah menyiapkan tips mencegah rambut rontok khusus buat kamu.

Melansir Healthline, berikut tips mencegah rambut rontok.

1. Hindari styling yang mengahruskan rambutmu ditarik

Rambut itu fleksibel, tetapi penelitian menunjukkan bahwa rambut kamu hanya bisa jadi rusak secara permanen karena penarikan.

Baca Juga: 5 Cara Alami Mengatasi Rambut Rontok untuk Mencegah Kebotakan, Yuk Simak!

Gaya rambut seperti cornrows, kepang ketat, dan kuncir kuda dapat menarik rambut kamu tertarik dari kulit kepala dan melonggarkan ikatan antara rambut dan kulit kepala seiring waktu.

2. Hindari styling dengan alat panas

Menggunakan panas untuk menata rambut akan membuat folikel rambut mengalami dehidrasi dan rentan terhadap kerusakan.

Pengering rambut, pelurus rambut, dan pengeriting rambut semuanya dapat merusak rambut kamu dari waktu ke waktu.

3. Hindari bleaching

Bahan kimia perawatan rambut menyebabkan kerusakan folikel rambut.

Jika kamu khawatir tentang kerontokan rambut, batasi penggunaan pewarna, highlight, perawatan peroksida, dan perm.

Baca Juga: Tips Merawat Rambut Rontok Agar Kembali Lebat Hanya dengan Menggunakan Bawang dan Santan, Berani Coba?

4. Gunakan sampo yang ringan dan cocok untuk rambut

Tujuan dari sampo adalah untuk membersihkan rambut dari kotoran dan minyak berlebih.

Akan tetapi, banyak sampo komersial mengandung bahan-bahan yang keras.

Setelah sekali penggunaan, sampo itu dapat menggerus lapisan rambut kamu dari minyak alami dan asam lemak yang membuatnya kuat dan kenyal.

Baca bahan-bahan sampo dan beli sampo dengan bahan alami.

5. Gunakan sisir lembut yang terbuat dari serat alami

Menggunakan sisir lembut dengan serat alami akan meningkatkan kadar sebum (minyak) yang sehat pada rambut.

Baca Juga: Meski Cuma Bunga Tidur, Arti Mimpi Rambut Rontok Ternyata Bisa Memiliki Banyak Makna, Ini Penjelasannya!

Protein keratin di rambut bertumpuk di kulit kepala, jadi kamu harus menyisirnya dengan lembut ke satu arah, mulai dari atas sampai ke ujung.

Penyisiran seperti ini akan membantu menghaluskan dan mengkondisikan kutikula rambut kamu.

Menyisir rambut setiap hari juga dapat membantu mengurangi kerontokan.

Wah, bagaimana menurutmu?

(*)