1. Siapkan air mendidih dan masukkan satu sendok makan biji ketumbar
2. Rebus biji ketumbar selama 1 menit
3. Sesudah 1 menit, diamkan air rebusan ketumbar sampai dingin
4. Simpan air rendaman biji ketumbar semalaman dengan suhu ruangan
5. Keesokan harinya, air rendaman biji ketumbar tersebut siap diminum
Jangan lupa, perhatikan pula bahwa air ketumbar baik dikonsumsi saat pagi hari ketika perut masih kosong ya.
Cukup minum satu gelas sehari, dampaknya akan terasa lebih lanjut pada tubuh.
Semoga bermanfaat!
(*)