Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana
Grid.ID – Santan merupakan campuran air dan ampas kelapa.
Daging buah kelapa diparut, direbus, lalu diperas hingga keluar santannya.
Nah, santan ini kaya akan nutrisi.
Sebagian besar mengandung lemak yang baik untuk tubuh.
Bayi membutuhkan lemak esensial untuk perkembangan otak, isolasi, dan kesehatan kulitnya.
Perlu kita tahu juga kalau santan mengandung banyak vitamin dan mineral.
Dilansir Grid.ID dari Parenting Firstcry, santan mengandung zat besi, magnesium, seng, vitamin C dan E.