Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana
Grid.ID – Roti tawar sudah menjadi makanan favorit banyak orang.
Bisa dijadikan menu makan berat hingga camilan santai, roti tawar memang bisa dinikmati kapan saja.
Mengutip laman Parapuan.co, roti tawar sangat bermanfaat untuk sistem pencernaan, loh.
Ada kandungan serat pada roti tawar yang memberikan efek baik pada pencernaan.
Memang, tidak semua roti tawar memiliki manfaat tersebut, kita harus memperhatikan komposisi pada roti tawar dari kemasannya.
Kemudian, kalsium juga terkandung dalam roti tawar.
Kalsium dapat menjaga kesehatan tulang dan mencegah terjadinya osteoporosis.