Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana
Grid.ID – Buah naga adalah buah tropis yang memiliki tampilan menarik.
Buah naga juga menyimpan berbagai manfaat kesehatan dan nilai gizi tinggi.
Buah naga penuh dengan vitamin esensial, mineral, dan serat makanan.
Diwartakan laman Times of India, buah ini kaya akan berbagai jenis antioksidan.
Adapun antioksidan akan membantu melindungi tubuh dari radikal bebas yang dapat menyebabkan penyakit kronis dan mempercepat proses penuaan.
Buah naga juga dikenal dengan kandungan seratnya yang tinggi dan berperan penting dalam menjaga kesehatan pencernaan, serta mengawasi kenaikan berat badan tidak sehat.
Karena nilai gizinya yang tinggi, buah ini pun dapat memperkuat kekebalan.
Baca Juga: Tidak Hanya untuk Pencernaan Lancar, Buah Naga juga Bisa Bantu Turunkan Berat Badan