Laporan Wartawan Grid.ID, Hana FutariGrid.ID - Kepergian Dokter Ryan Thamrin untuk selamanya berhasil mengejutkan publik.Tak heran hal tersebut lantaran Dokter Ryan Thamrin meninggal dunia di usia yang masih muda yaitu 40 tahun.Dikutip Grid.ID dari Intisari-online.com, Dokter Ryan Thamrin meninggal dunia setelah berjuang melawan penyakit maag akut yang membuatnya tak bisa makan.Sakit maag atau dispepsia merupakan salah satu tanda dari gangguan pencernaan yang mendasari, seperti penyakit refluks gastroesofageal (GERD), masalah usus, atau penyakit kandung empedu, yang sering menimbulkan nyeri berulang atau ketidaknyamanan di perut bagian atas.Sementara itu, dikutip Grid.ID dari Gridhealth.id, sebelum mengembuskan napas terakhirnya, Dokter Ryan Thamrin sempat memberi peringatan pada pemilik golongan darah O terutama yang memiliki penyakit maag.Hal tersebut lantaran pemilik golongan darah O cenderung lebih rentan mengalami masalah pencernaan tersebut.Tiga pesan terakhir Dokter Ryan Thamrin yang dikhususkan bagi penderita maag seperti dirinya yaitu:
Jangan minum obat maag dengan airCara mengonsumsi obat maag yang benar ternyata kerap dilewatkan oleh para penderitanya.Menurut Dokter Ryan Thamrin, menginsumsi obat maag dianjurkan tak berbarengan dengan air.Sayangnya, banyak orang yang menganggap obat ini bisa diminum dengan air seperti mengonsumsi obat pada umumnya. Hal ini ternyata bisa membuat obat tidak bekerja dengan maksimal.Selain itu, ada baiknya 1 jam sebelum dan sesudah minum obat maag, tidak mengkonsumsi makanan atau minuman apapun.Jangan menunda minum obat maagMelansir dari University Hospitals Leicester, setiap obat memang terdapat dosis dan aturan pakainya tersendiri, termasuk obat maag sekalipun.Jika sesekali saja kita menunda mengonsumsi obat maag, kadar asam lambung dalam tubuh akan meningkat yang dapat menyebabkan luka hingga kerusakan.Dalam beberapa kasus, lambung bisa saja mengalami peradangan, infeksi, dan masalah lainnya.
Kenali Penyebab Sakit MaagPenyakit maag kerap kali disepelekan bahkan tak jarang seseorang tak menyadari apabila dirinya berisiko terhadap penyakit lambung tersebut.Dokter Ryan Thamrin menyebutkan bahwa penyebab sakit maag adalah kebiasaan telat makan, minum kopi, mengonsumsi makanan pedas dan asam atau makanan bersantan.Seperti yang kita ketahui, minuman dan makanan dengan kafein tinggi menyebabkan peningkatan kadar asam lambung dalam tubuh.Selain faktor makanan, ada penyebab lain yang seringkali tidak disadari, yakni stres dan kurang gerak.Melihat penyebab sakit maag yang beragam, ada baiknya selalu menjalani pola hidup sehat seperti menghindari rokok yang mengandung racun di dalamnya sehingga dapat mengiritasi lapisan perut.
(*)