Laporan Wartawan Grid.ID, Bella Ayu Kurnia Putri
Grid.ID - Musim hujan sekarang sudah di depan mata.
Ketika musim hujan datang, salah satu hal tak terduga yang sering terjadi pada kebanyakan orang adalah hidung tersumbat.
Tapi untuk mengatasainya ternyata kita tak perlu buru-buru minum obat, berikut cara mengatasi hidung tersumbat yang telah dikutip Grid.ID dari healthline.com.
1. Gunakan Humidifier
Humidifier bisa menjadi cara cepat dan mudah untuk mengurangi nyeri sinus dan membantu meredakan hidung tersumbat.
Mesin mengubah air menjadi uap air yang perlahan mengisi udara, meningkatkan kelembapan di dalam ruangan.
Menghirup udara lembab ini dapat menenangkan jaringan yang teriritasi dan pembuluh darah yang membengkak di hidung dan sinus kita.