Laporan Wartawan Grid.ID, Annisa Dienfitri
Grid.ID - Bagi pasangan suami-istri, melakukan hubungan seks alias bercinta tak jarang menjadi salah satu kebutuhan pokok.
Namun, tak banyak yang menyadari bahwa faktanya para istri kesulitan mencapai orgasme ketimbang suami.
Seperti diketahui, orgasme merupakan hal yang normal terjadi saat suami-istri melakukan hubungan seksual.
Melansir dari Kompas.com, wanita membutuhkan waktu lebih lama daripada pria untuk mencapai orgasme.
Suasana hati yang buruk atau rasa lelah memengaruhi kemampuan wanita untuk mencapai orgasme.
Sementara itu, beberapa wanita tidak berhasil orgasme karena melewatkan pemanasan, tapi tetap melakukan hubungan seksual meski tidak sepenuhnya terangsang.
Dikutip dari Nakita.id, untuk memperbaiki kehidupan ranjang suami-istri, ada beberapa cara agar wanita mudah mencapai orgasme.
1. Coba Lakukan dan Ulangi
Banyak wanita yang mengalami kesulitan mencapai orgasme.
Namun, sebagian wanita juga dapat mencapai orgasme berkali-kali.
Akan tetapi, sekitar setengah dari wanita justru mengalami orgasme untuk pertama kalinya melalui masturbasi.
Nah, cobalah berlatih pada diri sendiri, tapi tidak dengan terburu-buru langsung ke klitoris.
Luangkan waktu untuk menjelajahi zona sensitif seksual lainnya dan temukan alam baru kenikmatan di sana yang tidak diketahui sebelumnya.
2. Membangun ketegangan dengan kencan malam
Baca Juga: Para Suami Wajib Tahu, Begini 7 Cara Jitu Agar Istri Mencapai Orgasme Saat Berhubungan Seksual!
Sebelum melakukan hubungan seks, luangkanlah sedikit waktu untuk minum bersama, makan atau mengobrol.
Cara tersebut dipercaya dapat membangkitkan gairah seksual.
Tak lupa untuk memberikan sedikit kejutan dengan lembut dan seperti menggigit telinga pasangan.
3. Pikirkan fantasi
Saat suami sedang berusaha merangsang istri, cobalah untuk berpikir fantasi seks.
Hal tersebut dipercaya mampu membangkitkan gairah seksual istri dan saat melihat suami bergairah, maka umumnya pria akan semakin terangsang.
4. Lakukan latihan kegel
Sebuah penelitian menunjukkan wanita yang secara teratur melakukan latihan kegel akan mengalami orgasme dengan lebih mudah, lebih sering, dan lebih intens.
Menghentikan kencing di pertengahan aliran, itulah latihan otot dasar panggul.
Lakukan tiga atau empat kali sehari.
5. Wanita di atas
Ada beberapa posisi seks yang dapat membuat wanita lebih mudah mengalami orgasme.
Pertama, wanita bisa memastikan untuk mendapatkan persis sudut yang tepat untuk mencapai orgasme.
Kedua, gesekan pada tulang kemaluan pria dan menciptakan rangsangan klitoris.
Ketiga, cobalah beberapa waktu untuk membelai payudara, dan siaplah meledak!
Baca Juga: Menopause Nggak Lagi Jadi Masalah Saat Main di Ranjang, Ini 4 Tipsnya Agar Tetap Hot
6. Dari belakang
Salah satu manfaat doggy style adalah bisa menggunakan sex toys atau tangan untuk membantu mencapai orgasme saat pria melakukan penetrasi.
Ini juga bisa menambah sensasi erotis.
7. Setia pada posisi biasanya
Posisi misionaris adalah posisi yang umum.
Tidak hanya itu, cara ini menjadi bisa benar-benar intim dengan pria karena bisa mendapatkan ciuman dan berpelukan sambil penetrasi, juga bisa merangsang sendiri dengan sex toys atau jari sendiri.
(*)