Selain itu, tiram bisa mengoptimalkan fungsi sistem saraf, sebab asam lemak omega-3-nya cukup tinggi.
3. Cokelat
Cokelat mengandung aphrodisiac dan magnesium yang bisa membuat tubuh merasa lebih rileks. Terlebih cokelat hitam yang mengandung senyawa phenylethylamine. Berdasarkan penelitian yang dipublikasikan Jurnal American Diabetic Association, senyawa ini berfungsi melepaskan endorfin untuk meningkatkan hasrat seksual.4. Bayam
Menurut sejumlah peneliti Jepang, bayam merupakan salah satu sumber makanan yang bisa meningkatkan gairah seksual lantaran mengandung magnesium. Magnesium berfungsi untuk melebarkan pembuluh darah, sehingga aliran darah ke area intim menjadi lebih lancar dan membuat lebih bergairah. Selain bayam, sayuran hijau lainnya seperti brokoli, kubis, kale, dan kol juga mengandung folat, nutrisi penting untuk meningkatkan gairah seksual. Nah, jika sudah mengonsumsi makanan yang bisa membuncahkan gairah, kira-kira posisi bercinta seperti apa paling asik untuk dipraktekan para pasangan halal? Melansir Nova.ID, ini beberapa rekomendasi posisi bercinta yang tepat dilakukan saat musim hujan agar hubungan badan makin asoy. 1. Pemandangan dari atas Untuk memulai posisi ini, istri harus meminta pasangan mereka untuk duduk di ujung ranjang atau kursi.