"Karena itu kan melatih otot wanita, otot bawah wanita, jadi kaki strong, dan paha jadi kecil," katanya.
Selain Vanessa Angel, beberapa selebriti Indonesia diketahui juga menggeluti olahraga ini di antaranya Prilly Latuconsina dan Gisella Anastiasia.
Melansir Nakita.id, pole dance merupakan olahraga yang sering dianggap erotis padahal menyimpan banyak manfaat.
Walau gerakannya terkesan seksi, tarian tiang ini sudah dimodifikasi menjadi salah satu varian senam aerobik.
Seorang psikolog klinik dan seks terapis dari Amerika, Marianne Brandon, PhD, merekomendasikan olahraga ini untuk wanita yang mengalami penurunan libido.
Tak hanya itu, ternyata ada banyak manfaat pole dance atau tarian tiang bagi kesehatan, di antaranya adalah:
Melatih kelenturan tubuh
Hal ini karena saat latihan pole dance, tubuh harus menekuk dan meliuk-liuk pada tiang sebagai tumpuannya.