Awalnya Cuma Iseng! Tak Sengaja Bakar Bawang Merah Ternyata Bisa Undang Sederet Manfaat ini dengan Makan Secara Rutin

2. Tingkatkan kesehatan mulutMeski baunya menyengat, bawang merah ampuh tingkatkan kesehatan mulut.Sebab pada bawang merah terdapat kandungan vitamin C. 3. Redakan gejala menopauseBawang merah diketahui juga kaya akan kandungan kalsium di dalamnya.Berita baiknya kalsium dapat dimanfaatkan untuk membantu redakan gejala pascamenopause.Anda bisa mengonsumsi bawang merah mentah untuk redakan gejala tersebut.4. Tingkatkan kekebalan tubuhBawang merah diketahui miliki kandungan antioksidan yang dapat membantu perkuat tingkat kekebalan tubuh.Terlebih bawang merah juga punya sifat anti kanker yang sangat kuat dan baik untuk dikonsumsi.

Baca Juga: Tak Perlu Ribet Gunakan Skin Care, Dalam Hitungan Menit Flek Hitam pada Wajah Bisa Dibasmi Pakai Bawang Merah

5. Menjaga tulangKalsium yang tinggi pada bawang merah juga disebut efektif untuk bantu menjaga kesehatan tulang.Pada satu bawang merah terdapat kurang lebih 25,3 mg kalsium.Dengan rutin konsumsi bawang merah tulang menjadi lebih kuat dan sehat.Anda bisa menambahkan irisan bawang merah pada menu sarapan salad sayur di pagi hari.Artikel ini telah tayang di Sajiansedap.com dengan judul

Berawal dari Iseng Bakar Bawang Merah Lalu Dimakan, Wanita Ini Mendadak Rasakan Hal Tak Terduga di Sekujur Tubuhnya, Se-Indonesia Gak Bakal Nyangka!

 (*)