Hal ini lantaran tidur miring ke kiri bisa menciptakan gravitasi yang lebih cepat untuk mengembalikan asam lambung yang tadinya naik untuk kembali ke perut.
Sementara itu, penelitian juga menemukan bahwa tidur miring ke kanan juga tidak kalah bermanfaat bagi kesehatan.
Manfaat tidur miring ke kanan adalah menurunkan aktivitas sistem saraf, sehingga detak jantung dan tekanan darah bisa menurun.
Selain itu, tidur miring ke kanan juga bermanfaat untuk melindungi kesehatan jantung. (*)