Melansir Kompas.com, muntaber atau gastroenteritis adalah infeksi usus yang ditandai dengan diare berair, kram perut, mual, muntah, hingga demam.
Penyebab muntaber yang paling umum adalah virus seperti rotavirus, norovirus atau bakteri E. coli dan Salmonella.
Walau umumnya bisa sembuh tanpa komplikasi, muntaber bisa sangat berbahaya bagi orang dengan sistem imun yang lemah.
Komplikasi yang utama adalah dehidrasi, yang lebih sering terjadi pada bayi dan anak-anak.
Selain itu, muntaber juga dapat menyebabkan ketidakseimbangan nutrisi, kelemahan otot, pembengkakan otak, koma, syok hipovolemik, gagal ginjal, hingga epilepsi.
Oleh karena itu, penting untuk mengetahui pertolongan pertama ketika diare, yaitu:
Minum banyak air atau cairan
Muntaber dapat menyebabkan dehidrasi sehingga penderitanya disarankan untuk banyak mengonsumsi cairan.
Hindari mengonsumsi minuman susu, produk berbasis susu, jus apel, kopi, teh dan cokelat saat diare atau setelah sembuh diare.
Banyak istirahat
Penderita muntaber sebaiknya beristirahat dan menghindari aktivitas fisik yang berlebihan atau berolahraga.