Serat yang tinggi pada buah ini justru bisa membuat BAB anda semakin sulit.
Salak bisa membuat kotoran semakin padat dan keras.
Sebaliknya, penderita diare justru malah disarankan karena salak dapat membuat kotoran menjadi lebih padat.
4. Penderita Ulkus Perut
Baca Juga: Cicipi Makanan Khas Indonesia, Doyoung NCT 127 Gagal Move On dari Buah Salak: Itu Enak!
Penyakit ulkus atau luka dalam perut, Anda juga patut waspada pada buah salak ya.
Luka yang ada di perut bisa bertambah parah jika Anda makan salak.
Tingkat keasaman yang tinggi membuat penderitanya semakin merasakan sakit pada bagian perut.
5. Memperburuk Sistem Pencernaan
Jika teman-teman mengonsumsi buah salak secara berlebihan, sistem pencernaan juga akan terkena dampaknya.
Gak tanggung-tanggung, perut bisa jadi perih, mulas, dan membuat sistem pencernaan menjadi tidak lancar.
Serat yang berlebihan ternyata bisa membuat perut kita menjadi sakit.
Nah itulah efek samping jika kita mengonsumsi salak saat menderita berbagai penyakit tertentu.
Kurangi atau hindari konsumsi salak jika Anda sedang menderita beberapa penyakit pencernaan yang sudah disebutkan.
Anda bisa menggantinya dengan buah yang lebih sehat dan aman untuk pencernaan.
Tak lupa gaya hidup dan pola makan yang teratur juga bisa membuat pencernaan menjadi lebih baik.
Artikel ini telah tayang di Sajian Sedap dengan judul, Satu Indonesia Baru Tahu! Buah Salak Ternyata Tidak Boleh Dikonsumsi Orang dengan Kondisi Ini, Hindari Kalau Masih Sayang Nyawa
(*)