Lihat berikut ini manfaatnya dan cara menyiapkannya.
Air Lemon dan Madu Untuk Membantu Menurunkan Berat Badan
Ada beberapa cara air lemon madu bisa membantu menurunkan berat badan.
Pertama, untuk mengurangi bobot, minum air dan air lemon madu bisa jadi salah satu alternatifnya.
Dengan menambah asupan cairan, maka metabolisme di tubuh pun meningkat dan membuat kita merasa lebih kenyang.
Dengan demikian, kita akan makan lebih sedikit dan jumlah kalori yang masuk ke tubuh pun akan berkurang.
Hal tersebut akan sangat membantu memangkas bobot berlebih di tubuh.
Baca Juga: Resep Masker Rambut Alami untuk Mengatasi Rambut Kering, Siapkan Pisang dan Madu Saja!
Kedua, air lemon dan madu bisa menjadi alternatif minuman manis yang lebih sehat dibandingkan dengan soda maupun jus buah kemasan.
Kalori dan kandungan gula pada minuman kemasan jauh lebih tinggi dibanding air lemon madu.
Dengan berhenti mengonsumsi minuman-minuman tersebut, maka tubuh akan terhindar dari kelebihan kalori.
Cara membuat air lemon madu