Laporan Wartawan Grid.ID, Mahdiyah
Grid.ID - Ibadah puasa Ramadan 2022 sudah dinanti-nantikan oleh umat Muslim di seluruh dunia.
Namun, sebelum menunaikan ibadah puasa Ramadan 2022, sebaiknya kalian menyimak informasi penting ini terlebih dahulu.
Nah, kali ini Grid.ID akan membagikan informasi mengenai bahaya minum kopi saat sahur Ramadan 2022.
Ya, bagi sebagian orang, minum kopi bak sudah menjadi sebuah rutinitas.
Bahkan, ketika bulan puasa, seseorang akan tetap menyempatkan diri untuk meminum kopi baik saat sahur atau berbuka puasa.
Padahal, minum kopi saat sahur justru akan menyebabkan efek Diuresis.
Lalu, apa sebenarnya efek Diuresis ini?
Dikutip Grid.ID dari TribunRamadan pada Jumat (18/3/2022), Dokter Spesialis Gizi Klinik Rumah Sakit Pondok Indah dr. Tirta Prawita Sari, M.Sc, Sp.GK menjelaskan efek diuresis ini bisa muncul pada seseorang yang gemar minum kopi.
Diuresis sendiri merupakan peningkatan produksi urin karena terlalu banyak mengkonsumsi kafein.
Kemudian, hal ini lah yang akan menyebabkan seseorang lebih sering buang air kecil.