Grid.ID - Tumbuhan hijau dan berduri ini memang terkenal sebagai solusi masalah kecantikan, mulai dari rambut, wajah hingga tubuh.
Tapi siapa yang tahu jika kaktus punya khasiat untuk kesehatan untuk dikonsumsi.
Yap, dibuat jus lalu diminum. Pernahkan kamu mencobanya?
Pir berduri, juga dikenal sebagai Opuntia ficus-indica, adalah tanaman kaktus yang tumbuh di daerah kering Meksiko, California Selatan dan Arizona.
(Baca juga: Kembali Bermain Film, Penampilan Nikita Willy Dibilang Kayak Mia Khalifa, Bikin Pangling!)
Nopal adalah batang tanaman kaktus yang tipis, datar dan lonjong, yang dikonsumsi sebagai sayuran.
Bibit kaktus pir berduri telah digunakan selama berabad-abad dalam budaya Latin dan Amerika Utara.
Berikut adalah manfaat Jus Kaktus untuk kesehatan:
Menenangkan Inflamasi
(Baca juga: Tajir Melintir, Inul Daratista Akui Jadi Orang Pelit Sedunia!)
Jus kaktus menghambat migrasi leukosit, yang bertindak sebagai katalis dalam perkembangan penyakit inflamasi.
Ini mengandung Vitamin A, B2 dan C, yang dianggap sangat bermanfaat bagi orang yang menderita rheumatoid arthritis.
Sifat anti-inflamasi dari jus kaktus membantu meredakan rasa sakit dan melawan peradangan.
Ini juga memudahkan kekakuan dan nyeri yang menyertai arthritis.
(Baca juga: Karen Vendela Samakan Boy William dengan Chipmunk! Semirip itu ya?)
Menjaga kesehatan usus
Jus ini membantu pertumbuhan bakteri baik di usus.
Agen detoksifikasi alami, dapat digunakan dalam pengobatan diverticulitis dan kolitis.
Sifat pencahar jus ini memungkinkan untuk digunakan sebagai obat alami untuk sembelit.
Sifat anti-inflamasi dari jus ini membantu meredakan peradangan di uretra dan kandung kemih, terutama pada kasus-kasus batu empedu dan infeksi kandung kemih.
(Baca juga: Nabilah Ayu Telah Lulus SMA, Netizen Dibuat Salfok sama Penampilannya yang Terlihat Tua dan Dewasa!)
Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Konsumsi jus kaktus secara teratur membantu menghilangkan virus yang mematikan di dalam tubuh, sehingga memperkuat sistem kekebalan.
Tingginya kadar phytochemical dalam kaktus menggagalkan tumor dan meningkatkan respons kekebalan dalam tubuh.
Antioksidan juga melindungi terhadap penuaan dini.
(Baca juga: Daniel Mananta Unggah Foto Jadul sama Arifin Putra, Eh Malah Dibilang Duo Cantik sama Netizen!)
Antidot alami untuk gangguan kulit
Jus cactus diresepkan untuk orang yang menderita ruam yang berkembang di kulit.
Ini juga membantu mengobati kudis dan luka.
Mengatasi kram menstruasi
(Baca juga: Ayu Ting Ting Unggah Foto Endorse, Ivan Gunawan Malah Komentari Si Penjual!)
Jus kaktus memberikan bantuan instan dari kram menstruasi.
Ini memudahkan rasa sakit perut yang dialami perempuan selama siklus menstruasi mereka.
Jus kaktus juga dikenal bermanfaat dalam mengendalikan rasa mual.
Mengatur tingkat kolesterol yang lebih rendah
(Baca juga: Berat Badan Sempat Turun, April Jasmine Ceritakan Kondisi Kesehatannya Menjelang Persalinan)
Konsumsi jus kaktus secara teratur dapat menurunkan kadar kolesterol total hingga hampir 30%.
Jus kaktus merupakan sumber kaya serat larut, yang ditemukan untuk mengurangi kadar kolesterol LDL dalam tubuh.
Ini juga mengurangi oksidasi lemak, mencegah aterosklerosis.
Mencegah terjadinya kanker
(Baca juga: Arumi Bachsin Bagikan Tips Awet Muda! Coba Diterapin yuk, Gampang loh!)
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa jus kaktus memiliki potensi untuk mencegah kanker.
Ia mengandung agen kimia yang membantu menangkal kanker dan menghambat pertumbuhan sel kanker.
Jus kaktus mengandung tingkat tinggi antioksidan betalain, agen anti-kanker alami.
Dapat digunakan sebagai alternatif untuk kemoterapi.
(Baca juga: Tanggapan Irfan Sebastian Saat Disebut Nge-Gym Pakai Bedak sama Netizen)
Ia bekerja serta retinoid sintetis yang digunakan dalam uji kemoterapi.
Penangkal radikal bebas
Jus kaktus merupakan sumber antioksidan yang sangat baik.
Jus mengandung bentuk antioksidan langka, yang dikenal sebagai betalain. Betalain mengeluarkan radikal bebas yang ada di tubuh, memberikan kita kesehatan baru.
(Baca juga: VIDEO : Chelsea Islan Ternyata Suka Membaca dan Membeli Buku)
Sangat baik bila minum jus kaktus dikombinasikan dengan buah-buahan kaya vitamin C untuk meningkatkan pertahanan secara keseluruhan dalam tubuh.
Dengan demikian, konsumsi rutin jus kaktus dapat mengurangi risiko penyakit degeneratif dan usia yang terkait.
Penawar alami untuk sakit kepala akibat minuman beralkohol
Kaktus berduri dapat membantu mencegah dan menurunkan sakit kepala parah atau efek lainnya yang disebabkan oleh minum alkohol berlebihan.
(Baca juga: 3 Cara Simpel Merangsang Bayi Lebih Aktif di Dalam Rahim, yuk Cobain)
Sebuah penelitian menunjukkan, orang yang minum jus kaktus sebelum mengkonsumsi alkohol memiliki 50% kemungkinan lebih rendah mengalami mabuk.
Jus secara signifikan mengurangi gejala mabuk, yang meliputi mual, mulut kering dan kehilangan nafsu makan.
Baik untuk diabetes tipe 2
Konsumsi rutin jus kaktus dapat membantu dalam menjaga kadar gula darah.
(Baca juga: Pakai Tas Sendiri saat Pulang Sekolah, Gading Marten Puji Gempita Mandiri)
Pektin, serat larut hadir dalam jus ini, memperlambat tingkat penyerapan gula oleh tubuh manusia.
Dengan demikian, penggunaan rutin jus ini oleh penderita diabetes dapat membantu mencegah fluktuasi kadar gula.
Studi juga menyarankan penggunaan rutin jus ini untuk mencegah Diabetes tipe 2.
Namun, disarankan untuk membatasi jumlah yang dikonsumsi untuk menghindari hipoglikemia.
Bagaimana? Sudah ingin merasakan khasiat jus kaktus? Jika ingin membuatnya, campurkan perasan lemon dan lidah buaya agar lebih segar dan nikmat.
Artikel ini pernah tayang di Nakita.id dengan judul Coba Minum Jus Kaktus, Jika Ingin Mendapat 10 Khasiat Ajaib Ini!
(*)