Grid.ID - Sering berakhir cuma jadi sebatas pelengkap makanan, buah timun justru miliki manfaat tersembunyi.
Harganya murah meriah dan mudah didapat membuat manfaat timun jadi tertutup dan tak dipedulikan.
Padahal rutin makan timun justru disebut bisa undang manfaat mulai dari hilangkan stres sampai turunkan berat badan, ini penjelasannya.
Timun rasa-rasanya menjadi makanan yang sering kita temui sehari-hari.
Sayuran panjang berwarna hijau ini menjadi lalapan yang bisa menyegarkan mulut setelah makan.
Timun pun enak dijadikan sayur bening, bahkan cuma dimakan mentah.
Mentimun pun memiliki harga murah hingga tak terlalu menguras kantong kita.
Selain itu, mentimun juga memiliki banyak manfaat yang baik untuk tubuh, lho!
Apalagi jika Anda rajin memakannya sehari sekali!
Mentimun mungkin bisa dipertimbangkan untuk menambahkannya ke dalam diet harian.
Berikut manfaat dari makan mentimun sehari sekali seperti dilansir dari foodprevent.com: