Ngeri Banget! Tak Hanya Sebabkan Stroke, Kebiasaan Begadang Juga Bisa Berdampak Buruk Pada Kesuburan

Tak hanya bagi pria, kebiasaan begadang juga berdampak buruk pada kesuburan wanita.

Seperti diwartakan GridHealth.ID, Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) Amerika Serikat, menyebutkan bahwa begadang bisa mempengaruhi hormon yang memicu ovulasi dan menganggu siklus menstruasi.

Nah, siklus menstruasi yang tidak teratur merupakan masalah kesehatan organ reproduksi yang kemudian membuat wanita sulit hamil.

Oleh karena itu, pastikan untuk cukup tidur malam hari yaitu 8 jam. (*)