Laporan Wartawan Grid.ID, Nur Andriana Sari
Grid.ID - Manfaat jahe bagi kesehatan sudah diketahui oleh masyarakat Indonesia sejak zaman nenek moyang.
Bahkan saking banyaknya manfaat jahe bagi kesehatan, rempah-rempah yang satu ini juga kerap menjadi bahan utama dalam obat-obatan tradisional.
Bicara tentang manfaat jahe bagi kesehatan seolah-olah memang tak pernah ada habisnya.
Makanya, tidak heran jika banyak makanan khas nusantara yang menggunakan jahe sebagai salah satu bumbu khasnya.
Lantas, apa saja manfaat jahe bagi kesehatan yang perlu diketahui?
Yuk, simak 10 manfaat jahe bagi kesehatan yang luar biasa dikutip dari Pinkvilla pada Senin (29/08/2022).
1. Meredakan Morning Sickness saat Hamil
Manfaat jahe yang pertama adalah dapat meredakan mual di pagi hari bagi ibu hamil atau yang lebih dikenal dengan sebutan morning sickness.
Umumnya, morning sickness ini terjadi pada trimester pertama.
Untuk mengurangi mual yang muncul, kamu bisa mengkonsumsi teh jahe secara rutin di pagi hari.
2. Mengurangi Mual