Grid.ID - Dikenal cantik dan awet muda, Wulan Guritno rupanya punya rahasia khusus untuk menjaga penampilannya.
Ya, rupanya Wulan Guritno sampai berkomitmen tak konsumsi 1 makanan ini selama bertahun-tahun.
Penasaran dengan resep cantik dan awet muda Wulan Guritno?
Seperti yang kita kenal, Wulan Guritno merupakan aktris berbakat Tanah Air yang telah sukses membintangi berbagai judul film dan sinetron.
Tak cuma dikenal jago akting, janda Adilla Dimitiri ini juga banyak dikagumi publik lantaran punya paras cantik jelita dan awet muda.
Ya, di usianya yang kini menginjak 41 tahun, Wulan tetap tampil kinclong bak ABG kinyis-kinyis.
Saking cantiknya, Wulan Guritno bahkan mampu memikat hati berondong ganteng yang 15 tahun lebih muda bernama Sabda Ahesa.
Meski terpaut usia yang cukup jauh, keduanya kerap tampil romantis bak ABG dimabuk kasmaran.
Usut punya usut, Wulan memiliki rahasia cantiknya sendiri.
Ibunda Shaloom ini punya pola makan khusus yang Ia jalani beberapa tahun terakhir.
Namun, ada satu makanan yang pantang dimakan Wulan Guritno untuk mencapai tubuh langsing dan paras awet mudanya.
Masalahnya, makanan ini hampir dikonsumsi setiap hari dan susah dipisahkan dari konsumsi sehari-hari.
Jangan khawatir, Wulan Guritno bongkar blak-blakan pola makannya yang jadi rahasia awet mudanya.
Pantangan makan Wulan Guritno
Dikutip Kompas.com, Wulan rupanya sudah berhenti mengonsumsi gula sejak 5 tahun terakhir.
Wulan menyadari, gula merupakan salah satu bahan makanan yang mempercepat penuaan.
“Aku juga enggak makan gula sejak umur 35. Karena gula itu mempercepat penuaan,” ucap Wulan.
Dikutip dari WebMD, gula bertanggung jawab atas kenaikan berat badan, membuat keriput, membuat kulit kendor, dan merusak kesehatan secara umum.
Meski begitu, bagi anda yang ingin menjalani diet makanan seperti Wulan haruslah berkonsultasi ke dokter dulu ya.
Sementara itu, selain menghindari 1 makanan, ada pula trik rahasia awet muda Wulan Guritno yang tidak kalak penting.
Apakah itu? Simak penjelasannya di bawah ini.
Wajib banyak gerak
Selain berhenti mengonsumsi gula, Wulan juga membeberkan rahasia awet mudanya yaitu banyak berolahraga.
Tak heran jika bukan cuma wajahnya yang terlihat bak wanita 20an tahun, tetapi juga tubuhnya yang masih kencang meski usia tak lagi muda.
Wulan Guritno mengatakan agar bisa terlihat awet muda butuh perjuangan yang tidak mudah.
Wulan selalu rutin berolahraga untuk menjaga tubuhnya tetap fit.
“Mereka bilang aku awet muda, ya, itu enggak datang dari langit atau jatuh dari pohon. Semua butuh dijaga dan dirawat. Aku olahraga," pungkas Wulan.
Dalam media sosialnya, olahraga yang sering dilakukan Wulan Guritno adalah bersepeda, angkat beban, dan yoga.
(*)
Artikel ini telah tayang di SajianSedap.com dengan judul, Pantas Berparas Bak Gadis di Usia 39 Tahun, Wulan Guritno Akui Pantang Konsumsi Makanan Ini Selama 5 Tahun